Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 70,63g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 179,55g.
Frühstück: Греческий Йогурт, Crownfield Crunchy Musli. Mittagessen: Ласунка Гран При Манго. Abendessen: Банан, Молокія Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Terravita Czekolada 70% Lemon, Ritter Sport Шоколад с Мятой, Кухарочка Маса Кондитерська , Chekolateria Mleczna Karmel & Arachid, Яблоко Зеленое. mehr...
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1462 kcal
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Bewegung:
танюша tgym - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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дездемона_'s Gewichtsverlauf
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