Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 34,23g | Eiw: 71,50g | Kohlh: 78,72g.
Frühstück: NovaSweet Фруктоза, Тёма Молоко 3,2%, Козельский Живой Творог 5%. Mittagessen: Пепси Пепси Черри, Пятерочка Улитка Косичка Курица/Рис/Овощи. Abendessen: Виноград, Данон Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, NovaSweet Фруктоза. Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси Черри, Останкино Дымовица из Лопатки, Салат Айсберг, Помидоры, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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asovasells's Gewichtsverlauf
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