Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 152,73g.
Frühstück: Каша Дружба на Молоке, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Помидоры, BeFit Омлет с Зелёным Горошком. Abendessen: Помидоры, Любятово Печенье Сливочное, Хлеб Дарницкий, Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Сливы, Груша, Халва, Шарлотка с Яблоками. mehr...
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1153 kcal
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Bewegung:
приготовление пищи - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alekseeva88888888's Gewichtsverlauf
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