Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2102 kcal
|
Fett: 119,62g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 195,84g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ермолино Сосиски Молочные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Красная Цена Сыр Российский, Ермолино Блинчики с Мясом, Ермолино Блинчики с Творогом, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Махеевъ Майонез Провансаль, Ермолино Пельмени "Домашние". Abendessen: Сахар. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|