Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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130,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 101,60g.
Frühstück: Great Value Fresas Congeladas, Silk Leche de Almendras, Abbot Ensure, Jengibre, Piña, Zumo de Limón. Mittagessen: Cebollas, Tomates, Aguacate, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Abendessen: Los Volcanes Queso Oaxaca, Chimex Chorizo Tipo Casero, Bistec de Res, Bolillo. Snacks/Sonstiges: Mac'Ma Barquillos, Nectarinas, Okko Cocoa Rice Cakes. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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agpabogado's Gewichtsverlauf
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