Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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108,7 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 210,29g.
Frühstück: Дыня, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленный Лосось, Леовит Кисель Очищающий, Вишневый Сад Гречневые Хлопья, Семена Льна. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%, Отруби Ржаные. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Вкус Года Дюшес, Банан, Леовит Пюре Картофельное с Огурцами и Паприкой. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Горичева Людмила's Gewichtsverlauf
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