Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
|
45,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2197 kcal
|
Fett: 81,80g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 286,25g.
Frühstück: Народное Здоровье Гематоген Детский, Жареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Добрый Сок Виноградный, Вода с Лимоном, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Сыр Голландский, Хлеб Черный. Mittagessen: Орехи Кешью, Джемы и Варенья, Сады Придонья Яблочное Пюре, Мёд, Простоквашино Сливки 10%, Творог (Обезжиренный), Вкуснотека Цукаты Папайя, Зеленая Улица Помела Сушеная, Fruit&Nut Плоды Манго Сушеные, Шоколад, Орехи Кешью, Ekovita Чучхела с Фундуком, Яблочное Пюре Несладкое, Добрый Сок Виноградный, Belvita Печенье. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|