Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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102,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 150,70g.
Frühstück: Mulino Bianco Macine, Caffè (Espresso), Brioche, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Mittagessen: Athena Cozze Cilene, De Cecco Strangozzi Integrali, Caffè (Espresso), Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Gran Mare Vongole Sgusciate, Pesca Noce. Abendessen: Pane Comune, Mele Golden Delicious, Insalata Caprese. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mely971's Gewichtsverlauf
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