Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 20,90g | Eiw: 45,25g | Kohlh: 85,84g.
Frühstück: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). Mittagessen: 爭鮮 鮭魚握壽司. Snacks/Sonstiges: 珍珠. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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