- 0.0 кг.

Ну хоть выше не стал :)
89,8 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2019:
1569 kcal Fett: 87,02g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 153,24g.   Frühstück: Майонез, Novus Баклажан Жареный, Алексеевское Сгущенное Молоко , Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Курица с Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Курица с Рисом. mehr...
2621 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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