Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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99 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 246,48g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Birnen, Schweizer Käse. Abendessen: Betty Bossi Schinken Sandwich. Snacks/Sonstiges: Wernli Wiener Waffel, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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