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🥗 第一次吃中东小米 打卡 Baker Spice
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1642 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 144,25g | Kohlh: 162,96g.
Frühstück: 三添 花生酱（原酱）, Myprotein Soy Protein Isolate （strawberry cream）, 低生堂 杂粮麦片. Mittagessen: 蕃茄, 切达（Cheddar)奶酪, 米饭, 植物油, 三文鱼. Abendessen: 清蒸或水煮虾, 酸菜鱼, 大白菜, 蛏子, 鲍鱼, 煮玉米, 紫薯. mehr...
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