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1801 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 99,70g | Kohlh: 285,64g.
Frühstück: Ecco Cebada Tostada, Peras, Trendy Mini Cono, Cebollas, Morrón, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Pimienta Negra, Comino, la Rancherita Manteca Panadera Emulsionada, Unimarc Harina sin Polvos. Mittagessen: Manzana Verde, Mandarinas, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Orégano, Pescaustral Reineta Fresca. Abendessen: Colun Yoghurt Batido Colun, Vivo Avena Instantánea, Vivo Avena Instantánea. Snacks/Sonstiges: Minuto Verde Arvejas, Unimarc Choclo en Granos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Carozzi Capellini, Apio, Zanahoria, Zapallo, Pimienta Negra, Comino. mehr...
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2197 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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