Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2019
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 84,85g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 280,77g.
Frühstück: Leite Integral, Café com Açúcar, Frimesa Nata, Queijo de Manteiga, Pão de Leite. Mittagessen: Melancia, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Cuscuz (Cozido), Aurora Linguiça de Frango, Feijoada, Garoto Serenata de Amor. Abendessen: Schin Refrigerante Cola, Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar, Banana, Queijo Coalho. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Maria Albany's Gewichtsverlauf
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