Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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49,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 114,68g | Kohlh: 163,15g.
Frühstück: Jaffa Смузи Tropic Energy, Запеканка с Рикоттой. Mittagessen: Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Премия Мёд Липовый, Чумак Томатная Паста 25%, Торчин Соевый Соус Классический, Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Помидоры, Кабачок, Яйцо, Волошкове Поле Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: McDonald's Мороженное Рожок, Инжирный Персик, Персик. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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YelizavetaSvit's Gewichtsverlauf
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