|
|
1278 kcal
|
Fett: 34,25g | Eiw: 108,34g | Kohlh: 139,62g.
Frühstück: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Груша. mehr...
|
|
|
alissugar93's Gewichtsverlauf
|