Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 84,81g | Eiw: 96,84g | Kohlh: 194,87g.
Frühstück: Клубника, Голубика, Персик, Сливы, Сметана 15%, Творог 9%, Йогурт (Мой). Mittagessen: Ржаной Хлебушек (Мой), Помидоры, Биточки Свиные (Мои) 2.0, Борщ, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Abendessen: Сыр Гауда, Яйцо, Нектарины, Сливы, Помидоры, Биточки Свиные (Мои) 2.0, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Клубника, Пражский Торт (Мой), Персики, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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cristiysha's Gewichtsverlauf
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