Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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102,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 13,08g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 165,43g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta. Mittagessen: Le Conserve della Nonna Pomodoro al Basilico, Pesca Noce, Conad Pasta Integrale. Abendessen: Pane Comune, Melone, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Sonstiges: Caffè (Espresso), Liquirizia, Ghiacciolo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mely971's Gewichtsverlauf
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