Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 15,45g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 96,27g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Jeruk, Pepaya. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
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