Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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44,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 176,29g.
Frühstück: Банан, Нектарин, Вкусняев Кефир 3,2%, Древо Жизни Гранола с Курагой. Mittagessen: My Box Ролл Окинава. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Котлета Куриная, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Coffee Like Капучино (300мл), Вода. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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