Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
|
59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 137,67g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 28,52g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Liebendorf Сыр Тильзитер, Ашан Сыр Грандблю Интенс 56%, Кофе (из Молотых Зерен), Chaokoh Кокосовые Сливки. Mittagessen: Слобода Майонез, Торговая Площадь Курица Копченая, Жареное Яйцо, Шашлык Куриный. Abendessen: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Кокос, Пиканта Кабачковая Икра, Волков Сервелат Банкетный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Chester's Сидр Яблочный Полусухой. mehr...
|
|
1749 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatusca1's Gewichtsverlauf
|