Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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338 kcal
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Fett: 13,51g | Eiw: 8,83g | Kohlh: 47,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Отруби Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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