Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 61,92g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 159,21g.
Frühstück: Мёд, Смак Хлеб Бабушкин, Перепелиное Яйцо, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Mittagessen: Мёд, Смак Хлеб Бабушкин, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бахетле Тефтели из Говядины Паровые. Abendessen: Лента Хлеб Чиабатта с Сыром, Простоквашино Сметана 25%, Доширак Лапша со Вкусом Телятины. Snacks/Sonstiges: Рафинад. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Anastasia Ef's Gewichtsverlauf
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