Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2433 kcal
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Fett: 121,04g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 222,52g.
Frühstück: Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Jacobs 2In1. Mittagessen: Natur Aktiv Bio Studentenfutter. Abendessen: Gekochtes Ei, Arla Skyr Natur , Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: SPAR Natur Pur Bio-Studentenfutter, Power System High Protein Bar, Power System High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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