Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 225,86g.
Frühstück: Арбуз. Mittagessen: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Манник, Финик. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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