Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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84,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 59,00g | Eiw: 34,01g | Kohlh: 286,07g.
Frühstück: Кофе, Пряничное Настроение Пряники с Шоколадом, Апельсиновыми и Лимонными Цукатами, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Банан. Mittagessen: Окей Морс Вишневый, Лукашинские Варенье Брусничное, Пончики (Обычные), Макдоналдс Чизбургер Фреш. Abendessen: Шато Тамань Вино Розовое Полусухое. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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