Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
|
92,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 129,35g | Eiw: 90,04g | Kohlh: 17,79g.
Frühstück: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Tirolez Сыр Горгонзола, Parmalat Сливки 35%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Mittagessen: ITLV Оливки с Косточкой, Шашлык из Свинины, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Abendessen: Брокколи, Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Parmalat Сливки 35%, La Paulina Сыр Гойя (Goya), Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i_will_be_perfect's Gewichtsverlauf
|