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greenerland!
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92,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 21,35g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 342,61g.
Frühstück: Chicken Breast, Coffee. Mittagessen: Coffee, True Nutrition Dextrose, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. Snacks/Sonstiges: Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour, Fazer Salmiakki Mix, Coffee. mehr...
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2264 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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