Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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49,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 52,44g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 210,43g.
Frühstück: Своя Линия Журавлина, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Своя Линия Овсянка, Яйцо, Банан. Mittagessen: Торчин Горчица Американская, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Своя Линия Горошек, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Булгур (Вареный), Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Яичный Белок, Помидоры, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Дыня, Лимо ТМ Пломбир с Печеньем, Дыня. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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YelizavetaSvit's Gewichtsverlauf
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