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1427 kcal
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Fett: 53,23g | Eiw: 51,37g | Kohlh: 191,98g.
Frühstück: Jugo de Naranja, Bolillo, Mole, Huevo Frito, Manzana, Leche Entera, Avena. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortillas de Maíz, Croquetas de Atún, Arroz a la Mexicana. Abendessen: Bufalo Salsa para Botanas, Naranjas, Mangos. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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