Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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55 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 19,55g | Eiw: 29,51g | Kohlh: 141,92g.
Frühstück: Pain aux Céréales, Andros Confiture Allégée Fraises, Nescafé Café au Lait Sucré. Mittagessen: Courgette Farcie, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 18 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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