alexandr.w.p1975's Notizen, 29 Aug 19

Чем же нас кормят во всех этих столовках... Четвертый день скачу по столице и обедаю где придется, но не абы где, а там где хоть что-то отдаленно напоминающие на ПП. То есть в Макдачку не пойду и шаурму есть не стану. Сегодня в одном учреждении зашел в их столовку, съел то всего ничего, занес в дневник и охренел - 940 ккал! "Карл?!"(с)

Diätkalender ansehen, 29 August 2019:
2132 kcal Fett: 91,62g | Eiw: 89,37g | Kohlh: 240,47g.   Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Путина Икра Минтая, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Компот, Морковный Салат, Сметана 15%, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Чиабатта, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Котлета Куриная, 4 Сезона Гавайская Смесь. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Рулет с Маком От Шеф-Пекаря, Кофе. mehr...
2264 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Вот я много лет назад и перестала посещать общепит, потому что их нездоровая еда в комплекте с моим нездоровым организмом давали не только изжогу и тяжесть внутри, но и серьёзные привесы, при этом сказать «вкусно» я не могла никогда. Работала в офисном центре, там 2 столовые, везде, мля, гарнир из гречи, перловки или макарон почему-то всегда плавал в масле, все мясные блюда были жаренные в масле и плавали в масле, или хуже того в кляре и в масле. После неоднократных просьб стали варить говядину и грудку, но с чем это есть, с жирными гарнирами и майонезными салатами? Так вот с тех пор уже лет 5 как ношу свою еду на работу. Редкие походы в столовые показывают, что ничего не меняется. Кафе да, картина лучше, но где лучше, там дороже, тоже не мой вариант. Так что лоточки, сумка-холодильник и свч в офисе наше фсё.  
26 Sep 19 vom Mitglied: LudaShe
Командировки для меня это боль в плане питания... выручают протеиновые батончики с собой, молоко, йогурты. А хочется горячей нормальной еды. Если куда заходу, то страдаю, и как следствие боли в эпигастрии... 
26 Sep 19 vom Mitglied: LudaShe
Люда, ну уж в командировке то можно найти что то ... Понятное? Я находил.  
26 Sep 19 vom Mitglied: alexandr.w.p1975

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.