carlos_lowbf🍐's Notizen, 29 Aug 19

sepia + huevo... parece el arca de Noe

Diätkalender ansehen, 29 August 2019:
2145 kcal Fett: 43,84g | Eiw: 169,35g | Kohlh: 258,69g.   Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Azúcar, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Lentejas Cocidas. Abendessen: Huevo, Sepia, Lidl Pan de Chapata, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Huesitos Huesitos, Plátano. mehr...



     
 

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