Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 43,72g.
Frühstück: Кофе, Грейпфрут (Розовый и Красный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Евроопт Яблоко . Abendessen: Евроопт Фарш Говяжий. mehr...
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2343 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Doctor_fox's Gewichtsverlauf
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