Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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48,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 34,33g | Kohlh: 62,61g.
Frühstück: Horeca Select Кунжут Семя, Мёд, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Наша Ферма Марципан в Шоколаде , Индилайт Бедро Индейки, Кабачковые Оладьи. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ElenaArt@'s Gewichtsverlauf
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