Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
|
49,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 56,65g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 166,33g.
Frühstück: Олімп Булгур Класичний, President Сметана 10%, Lactima Сыр Тостовый, Яйцо. Mittagessen: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Сладкий Красный Перец, Морковь, Лук, Торчин Соевый Соус Классический, Простоквашино Сливки 10%, Veladis Мясо Мидий, World's Rice Смесь Риса "Дикий + Парбоилд". Abendessen: Своя Лінія Попкорн Сладкий , Лимонад, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. Snacks/Sonstiges: Дыня, Белая Бяроза Пломбир Калина Малина. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YelizavetaSvit's Gewichtsverlauf
|