Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2019
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 54,05g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 246,14g.
Frühstück: Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Aardbei, Jordans Country Crisp Dark Chocolate, Pickwick Earl Grey. Mittagessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Waldkorn Brood, Blue Band Goede Start, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt. Abendessen: Pasta Carbonara. Snacks/Sonstiges: Jumbo Appeltaart, Banaan, AH Pitloze Witte Druiven, Koffie. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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pourkrk's Gewichtsverlauf
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