Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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65 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 33,90g | Kohlh: 141,21g.
Frühstück: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). Mittagessen: 米粉, 俊美 太陽餅. Abendessen: 水餃. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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