|
Надо же такой хороший отвес за неделю!!! Это очень мотивирует!!!
|
76,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 27,89g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 254,12g.
Frühstück: Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка Копченая, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Зефир, Помидоры, Кофе с Молоком. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ветчина Куриная, Шампиньоны Гриль, Кофе с Молоком, Помидоры. Abendessen: Кофе с Молоком, Чудесный Лес Шиитаке Грибы Маринованные, Меридиан Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Виноград Дамские Пальчики. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|