Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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97,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 23,60g | Kohlh: 33,76g.
Mittagessen: Ivanovka Sor, Salatalık (Kabuklu), Yumurta (Bütün). Abendessen: Kıymalı Börek. Snacks/Sonstiges: Badem. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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aygun2321's Gewichtsverlauf
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