|
День 1 Сніданок 389 ккал - Сосиска - Яйця 2 шт - Салат з помідорів і огірків
|
1089 kcal
|
Fett: 60,32g | Eiw: 64,35g | Kohlh: 69,18g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо (Целое), Metro Сосиска. Mittagessen: Голубика, Малина. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree. mehr...
|
|
1670 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
|
|
irastorozhuk's Gewichtsverlauf
|