need to quit snacking on that candy and get back to green...
|
93,1 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 33,17g | Eiw: 137,81g | Kohlh: 271,13g.
Frühstück: Coffee, Coffee. Mittagessen: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Pea Protein Isolate. Abendessen: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Sonstiges: Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour, Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour, Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour, Fazer Tyrkisk Peber Hot&Sour. mehr...
|
|
2593 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yohoyoh's Gewichtsverlauf
|