Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2013
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130,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3570 kcal
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Fett: 188,71g | Eiw: 160,98g | Kohlh: 340,60g.
Mittagessen: carrot cake, macaroni salad, california roll. Abendessen: blue cheese dressing, texas roadhouse french fries, texas roadhouse, texas roadhouse roll. mehr...
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3212 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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