Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
|
98,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
|
2373 kcal
|
Fett: 130,74g | Eiw: 120,82g | Kohlh: 175,91g.
Frühstück: Глобус Торт Йогуртовый Персик, Кофе с Молоком и Сахаром, Galbani Моцарелла, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Президент Сыр Бри, Astoria Соус Кисло-Сладкий, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Лопатка Свиная, Сливочное Масло, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье Затяжное, Кофе с Молоком и Сахаром, Versa Йогурт Банан-Чиа-Матча, Clever Кешью Сушеный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Приветик,Красотка😘😘😘😘Осень хочу чтоб тебе и твоей семье принесла ооочень много счастливых моментов😘😘😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️
02 Sep 19 vom Mitglied: МаковаТ
|
Таня, спасибо тебе! И тебе пусть осень принесет радость и спокойствие!)) Ты потрясающе теплый человек!
03 Sep 19 vom Mitglied: toriko11
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toriko11's Gewichtsverlauf
|