Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
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84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 88,45g | Kohlh: 143,86g.
Frühstück: Granola Creations Cinnamon & Raisin, Madu, Pisang, Ultra Milk Susu Full Cream, Quaker Instant Oatmeal, Jus Jeruk Nipis. Mittagessen: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Udang Panggang, Ikan Panggang, Cumi Goreng. Snacks/Sonstiges: Nanas, Apel Merah Lezat, Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kepala Djenggot Teh Hijau. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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larasulvia's Gewichtsverlauf
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