Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1852 kcal
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Fett: 81,95g | Eiw: 145,77g | Kohlh: 134,38g.
Frühstück: Cooked Mung Beans. Mittagessen: Thai Red Curry, Pork, Pork Loin (Tenderloin) , Green String Beans, Shrimp, Brown Rice, Baked or Broiled Fish. Abendessen: Thai Green Curry, Sticky Rice, Papaya, Perdue Ground Chicken, Beef. Snacks/Sonstiges: Watermelon , Skinny Pop Popcorn. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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trinsalaloy's Gewichtsverlauf
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