Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2010
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75,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 100,00g | Eiw: 133,50g | Kohlh: 92,30g.
Frühstück: chicken & cheddar cheese nibblers, Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. Mittagessen: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Spicy Brown Mustard, Light Hot Dogs. Abendessen: 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Ritz Whole Wheat Crackers, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, solid white albacore in water. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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