Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1223 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 76,80g | Kohlh: 115,27g.
Frühstück: Муромское Подворье Молоко 3.2%, Клубника, Каша Рисовая 50% Молоко 50 % Вода . Mittagessen: Беларусь Сыр Элегантный 30%, Суп Гороховый с Копчёным Рёбрами . Abendessen: Яйцо Куриное, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные . Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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