Лена+'s Notizen, 02 Sep 19

Ударное количество углеводов на завтрак, гречневые макароны+ арахисовая паста, семечки, яблоко и мед. Дальше только белок.

Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
1109 kcal Fett: 42,38g | Eiw: 102,29g | Kohlh: 81,16g.   Frühstück: Чернослив в Шоколаде, Мёд, Тыквенные Семечки, Зеленое Яблоко, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Calve Арахисовая Паста Кранч Calve. Mittagessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яйцо. mehr...

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