Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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236 kcal
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Fett: 16,94g | Eiw: 14,11g | Kohlh: 6,62g.
Frühstück: Soft Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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J8waves's Gewichtsverlauf
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